دندان های سفید و درخشان با پاپایا !

دندان علاوه بر اینکه عضوی بسیار مهم و کاربردی است، در زیبایی چهره نیز تاثیر گذار است. دندان های سفید و درخشان می تواند زیبایی را دوچندان نموده و اعتماد به نفس را بالا ببرد.به طور کلی دندانها با افزایش سن شروع به زرد شدن می کنند، اما طیف وسیعی از استراتژی ها می توانند روند زرد شدن دندان را کندتر کرده و حتی آن را معکوس کنند.

با وجود اینکه کیت های سفید کننده دندان در اکثر داروخانه ها به راحتی در دسترس هستند، بسیاری از داروهای طبیعی می توانند به از بین بردن لکه ها و محافظت از مینای دندان کمک کنند.در ادامه این مطلب از مالزی وان استاپ سنتر بیشتر بخوانید.

چرا دندان ها زرد می شوند

دندان ها به دو دلیل زرد می شوند که هر دو با افزایش سن بیشتر نمایان می شوند:

لایه بیرونی دندان ها از مینای دندان تشکیل شده است که تقریباً به رنگ سفید بوده و از ساختار عمیق تر دندان محافظت می کند. در زیر مینای دندان لایه ای از بافت به نام عاج قرار دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه ای است. هنگامی که لایه مینای دندان نازک شده و یا از بین می رود، دندان ها تیره تر به نظر می رسند.

یکی از روش هایی که می تواند به سفید شدن دندان کمک کند استفاده از جوش شیرین است. جوش شیرین ممکن است به سفیدتر شدن دندانهای زرد رنگ کمک کند اما نباید در مصرف آن زیاده روی نمود زیرا می تواند به سلامت دندان ها آسیب برساند.

غذاهای اسیدی ، بیماری لثه و افزایش سن می توانند مینای دندان را از بین ببرند. بنابراین یکی دیگر از راهکارهای مهم مراقبت از دندان و کاهش مصرف نوشیدنی های اسیدی می باشد.

پاپایا

میوه پاپایا حاوی آنزیمی است که می تواند به سفیدتر شدن دندان ها کمک کند، در واقع یک راه طبیعی برای داشتن دندان های سفید با مصرف پاپایا می باشد.

دندان های سفید با پاپایا

Papain و bromelain ، که آنزیمی هستند که به ترتیب در پاپایا و آناناس موجود است، این آنزیم ها ممکن است به سفیدتر شدن دندان ها کمک کنند.

یک منبع مطالعاتی در سال 2012 شواهد مقدماتی را نشان داد كه محلول های حاوی این مواد می توانند اثرات سفید کننده متوسطی داشته باشند.

شما می توانید مصرف میوه پاپایا و یا آناناس را بیشتر نمایید تا دندانهای سفید و درخشان داشته باشید. همچنین می توانید لایه ای نازک از این میوه را بر روی دندان های خود بکشید و چند دقیقه ای صبر کنید. بهتر است این کار را در مدت زمان زیادی تکرار کنید تا نتیجه آن را ببنید.

3 ماسک پوست عالی و راحت با موز