چگونه در مکان های عمومی از ویروس کرونا در امان باشیم؟

ویروس کرونا یا همان ویروس جدید چینی به عنوان یک ویروس ناشناخته که هنوز درمانی برای آن پیدا نشده است ، بسیار خطرناک می باشذ.با توجه به آنکه در مکان های عمومی خطر آن افزایش می یابد بهتر است اقدامات لازم را انجام دهید تا از این ویروس در امان باشید.

راه های مقابله با ابتلا

اگرچه هیچ راه حل کامل و دقیقی برای جلوگیری از این بیماری وجود ندارد اما راهکار های زیر می تواند تا حد بسیار زیادی شما را محافظت نماید.

شستشوی دست ها

دست ها اولین و مهمترین مکان انتقال بیماری ها می باشند، بهتر است مرتبا دست های خود را با مواد ضد عفونی کننده ، ضدعفونی نمایید و از تماس دست با صورت و چشم ها اجتناب نمایید.

استفاده از ماسک

اگرچه در بعضی گزارش ها ، استفاده از ماسک در جلوگیری از انتشار ویروس کرونا بی اثر خوانده شده است. اما بهتر است از ورود هوا به صورت مستقیم به دهان و بینی جلوگیری نمایید.

چگونه در مکان های عمومی از ویروس کرونا در امان باشیم؟

عدم توقف طولانی مدت

در مکان های عمومی زمان زیادی را سپری نکنید.در صورت امکان با انجام کارهای ضروری خود، فورا محیط عمومی را ترک نمایید.حتی بهتر است در وسایل حمل و نقل عمومی ، در یک نقطه نمانید.زیرا ویروس کرونا در زمان کوتاه منتقل نمی شود.

تقویت سیستم بدنی

با توجه به آمار گزارش شده بیشتر افراد درگیر بیماری و منجر به مرگ، افراد سالمند و افرادی با سیستم ایمنی بدنی ضعیف بوده اند.مصرف ویتامین سی می تواند تا حد بسیار مطلوبی سیستم ایمنی بدن شما را تقویت نماید.

چگونه در مکان های عمومی از ویروس کرونا در امان باشیم؟

تعویض و شستشوی لباس ها

اگر مدت زیادی را در بیرون به خصوص در مکان های عمومی سپری نموده اید، بلافاصله پس از رسیدن به منزل و شستشوی دست ها، لباسهای خود را تعویض نموده و آن ها را بشویید.

عدم تماس با سایرین

به هیچ وجه با افراد ناشناس و مشکوک تماس نداشته باشید.روبوسی و تماس می تواند عاملی برای انتقال این بیماری باشد ، حتی در شرایطی که فرد هنوز علایمی از خود نشان نداده و فقط ناقل بیماری است.

چگونه در مکان های عمومی از ویروس کرونا در امان باشیم؟

آشنایی با ویروس جدید چینی (کرونا) ،علایم و راه های پیشگیری