معمولا در سفره ما ایرانی ها ،ماست از اهمیت بالایی برخوردار است و از گذشته مورد مصرف بوده است.ماست سرشار از پروتئین، کلسیم، ویتامین های D،B2 (ریبوفلاوین) ؛B12 و B5،…
به گزارش مالزی وان استاپ سنتر به علت طغیان سیل در پنج ولسوالی جوهور ، بیش از 1210 نفر تخلیه شده اند. طغیان سیل با طغیان شدید سیل ، حدود…