محل زندگی شما تنها آدرس پستی شما را نشان نمی‌دهد، بلکه به شما محصولات مراقبت از پوست را که مناسب منطقه شماست نیز نشان می‌دهد. در هر کجا که زندگی می‌کنید؛ در منطقه مرطوب، هوای گرم و خشک یا منطقه‌ای سرد و بادخیر هر کجا که هستید باید مراقبت پوستی مخصوص به آب و هوا و منطقه زندگی خود را انجام دهید.در ادامه این مطلب بهترین روش نگه داری از پوست در آب و هوای مرطوب را بخوانید.
بهترین روش نگه داری از پوست در آب و هوای مرطوب
روش مراقبت صحیح از پوست در هوای مرطوب
مالزی به عنوان کشوری که آب و هوای مرطوبی دارد نیز مراقبت های خاص خود را می خواهد.
مراقبت از پوست دغدغه‌ی افراد مختلف به خصوص خانم‌ها و البته بسیاری از آقایان است. پوست اگر راه های مراقبت از پوست صورت را بدانید و به دقت از آن‌ها پیروی کنید، می‌توانید پیری پوست را تا سال‌ها به تاخیر بیدازید.
وقتی شما در جایی زندگی می‌کنید که هوای اطراف شما در طول سال گرم و مرطوب است، به احتمال زیاد اغلب اوقات احساس می‌کنید پوست‌تان چسبناک است، حسی که احتمالا و قطعا دوست ندارید .
در این نوع آب و هوا، یک پاک کننده خوب شما را از این حس ناخوشایند نجات خواهد داد. جوشوا زیکنر متخصص پوست و مدیر تحقیقات زیبایی و تحقیقات بالینی و استادیار پوست در مونت سینای نیویورک می‌گوید: گرما و رطوبت می‌تواند حس چرب و روغنی بودن پوست را به وجود بیاورد به طوری که پاک کننده مناسب پوست برای برداشتن چربی و کثیفی از پوست لازم است.
دکتر زایکنر توصیه می‌کند از شوینده‌های آبرسان صورت اجتناب کنید و در عوض آن با مواد سبکتری مانند پاک کننده فومی صورت‌تان را بشویید.
راهکارهای مراقبت از پوست
در ادامه ای مطلب از مالزی وان استاپ سنتر، بهترین روش های ممکن برای مراقبت از پوست در آب و هوای گرم و شرجی و مرطوب آورده شده است.
صورت خود را بشویید.
اولین نکته در داشتن یک پوست نرم و زیبا در این آب و هوا سه بار شستن صورت در روز است. فراموش نکنید که در شستن صورت خود از محصولی استفاده کنید که مناسب پوست تان باشد. همچنین قبل از این که از ژل شستشوی صورت استفاده کنید، حتما صورت خود را با آب سرد بشویید زیرا زدن هر محصول آرایشی به پوستی که در معرض گرما قرار داشته درست نیست.
ژل های شستشو منافذ پوست را باز کرده، چربی و عرق اضافی پوست را گرفته و از به وجود آمدن جوش و آکنه جلوگیری می کنند. همچنین یک پاک کننده پوستی مناسب علاوه بر محافظت پوست آن را با طراوت و زیبا نیز می کند.
بهترین روش نگه داری از پوست در آب و هوای مرطوب
لایه برداری:
می توانید این کار را با کمک یک لیمو ترش انجام دهید. برای این کار لیمو را به دو قسمت تقسیم کرده و به مدت دو دقیقه آن را روی پوست خود بمالید. سپس 1 دقیقه صبر کنید و صورت را با آب سرد بشویید.
راه حل دیگری که با کمک آن می توان در لایه برداری استفاده کرد استفاده از کشک و یا ماست ترش است. برای این کار یک قاشق از ماست و یا کشک را مانند کرم روی صورت زده و به مدت 1 تا چند دقیقه صبر کنید.
ماساژ صورت
برای ماساژ صورت احتیاجی به استفاده از روغن های خاص و گران قیمت نیست بلکه می توان با مقداری روغن زیتون و یا روغن نارگیل نیز این کار را انجام داد. برای ماساژ صورت مانند یک حرفه ای از گونه ها شروع کرده و در جهت عقربه های ساعت ماساژ را انجام دهید. بعد از یک یا دو دقیقه به سمت چشم ها رفته و این کار را در نواحی اطراف چشم نیز در همان جهت انجام دهید. سپس پیشانی و خط بین ابروها را ماساژ دهید. برای گرفتن نتیجه بهتر این کار را دوبار در هفته انجام دهید.
ماسک صورت
میوه ها خود بهترین ماسک برای صورت هستند. برای استفاده از میوه ها به عنوان ماسک طبیعی صورت ابتدا باید نوع پوست خود را در نظر بگیرید. برای پوست های خشک، ماسک موز و عسل توصیه شده و برای پوست های چرب از ماسک پوست پرتقال و ماست استفاده کنید. اگر به دنبال روش سریع تری هم هستید از گلاب کمک بگیرید.
مرطوب کننده صورت
برای زیبایی صورت خود حتما باید از مرطوب کننده استفاده کنید. قبل از زدن مرطوب کننده مراقب باشید که حتما دست هایتان را به خوبی شسته باشید، سپس کرم را روی صورت و گردن زده و به آرامی پخش کنید.
جلوگیری از آکنه و جوش
دانستن این که چطور از آکنه جوش در گرما جلوگیری کنیم بسیار مهم است. زیرا جوش ها هنگام قرار گرفتن در آب و هوای مرطوب خود را بیشتر نشان می دهند. یک راه ساده برای جلوگیری از زدن جوش به خصوص در آب و هوای شرجی کمتر دست زدن به صورت است.
هر موقع هم که خواستید صورت خود را پاک کنید از دستمال مرطوب استفاده کنید و یا می توانید یک تکه پنبه را در گلاب زده و روی پست خود بمالید.
برخی نکات مهم در نگهداری پوست
در استفاده از محصولات مراقبت پوست صبور باشید
همه‌ی ما همیشه برای رسیدن به هدف عجله داریم و این موضوع درباره‌ی محصولات پوستی هم که استفاده می‌کنیم صدق می‌کند. اما مطمئن باشید اگر کمی صبور باشید به نتایج بهتری می‌رسید. پس هنگام استفاده از محصول پوستی چند روز زمان بدهید تا تأثیرات خود را نشان بدهد. و از چند محصول جدید با هم استفاده نکنید.
از آب داغ دوری کنید
حمام با آب داغ یا خیلی گرم یکی از دشمنان بی چون و چرای پوست شماست. دوش آب داغ نه تنها ممکن است موجب قرمزی پوست شود، بلکه باعث می‌شود عروق خونی برای خنکی پوست تلاش کنند در نتیجه فرد ممکن است دچار سرگیجه شود.
استفاده از سرم‌های پوستی را آغاز کنید
فران کوک-بولدن (Fran Cook-Bolden) مدیر بخش تخصصی بیماری‌های پوستی در نیویورک می‌گوید: «سرم‌های پوستی خیلی قوی‌تر از لوسین‌ها و کرم‌ها هستند، بنابراین با استفاده از مقدار کمی از این سرم‌ها خیلی زود می‌توانید شاهد نتایج آن باشید.» آنتی اکسیدان از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد و استرس دفاع می‌کند، و پنتاپپتیدها نیز عامل اصلی تقویت کلاژن در پوست هستند که به آن استحکام و جوانی می‌بخشد، بنابراین دنبال سرم‌های حاوی این دو ماده باشید.
